We are strong, we are powerful!

Im IBZ Friedenshaus e.V. Bielefeld wird ein 2-tägiger Wendo, Selbstbehauptungs- und Verteidigungskurs für Mädchen* zwischen 14 - 18 Jahre stattfinden. Die Teilnehmerinnen lernen dabei ihre Stärken kennen, bedrohliche und unangenehme Situationen einzuschätzen und dabei selbstbewusst zu reagieren. Dabei wird mit Wahrnehmungs-, Selbstbehauptungsübungen und leichten Techniken der Selbstverteidigung gearbeitet. Nach der coronabedingten Isolation ist dies eine empowernde Chance wieder aktiv zu werden.